Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)


27-01-2014, 13:17;   Рубрика: Первая Лига, Фото   549 | 0

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)Тренер «Зирки» Самир Назимович Гасанов рассказал о ходе подготовки команды ко второй части чемпионата Украины во время первого сбора, который проходит в Кировограде.

"У нас запланирован первый сбор в Кировограде с 15 по 28 января. На этот период главная задача - восстановление физических качеств футболистов, приведение мышечного аппарата в рабочее состояние с учетом почти двухмесячного перерыва.

Вся работа проходит в двухразовом режиме. Игроки разделены на две группы, и когда одна группа занимается кроссовой подготовкой, то другая в это время тренируется на площадке с искусственным покрытием. Затем через 45 минут группы меняются. Вечернее занятие, в основном, построено на работе в тренажерном зале или проведении занятий по аэробике или гимнастике. Вот в таком режиме будем работать до завершения сбора.

Были запланированы две товарищеские игры, одну из которых мы в Александрии уже сыграли. 28 января, в последний день сбора, мы планируем сыграть в Белозерье против местной «Зари». В принципе, это те задачи, которые были поставлены на этот период. Сейчас мы в команду активно привлекаем молодежь не только из Зирки-2», но и из Кировоградской области.

Трех молодых футболистов - Рыбалку, Конопацкого и Кушнирёва - отправили на прохождение полного медицинского осмотра. Это решение было принято в связи с нагрузками, которые выполняются футболистами".

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)


fczirka.com.ua



Лучшие букмекерские конторы:
$10 бонус €25 бесплатная ставка до 25,000 руб. возврата бесплатная ставка до 10,000 бонус
Делать ставку! Делать ставку! Делать cтавку! Делать ставку! Делать cтавку!
Читайте также:
Читайте также:
Загрузка...

Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

Лучшие букмекеры:

1xBet Букмекер Посетить БК5000 руб

Титанбет БукмекерПосетить БК €100 бонус

Париматч БукмекерПосетить БК$50 бонус

Мелбет БукмекерПосетить БККэшбэк бонус

Марафон БукмекерПосетить БКбеспл. ставка

Винлайн БукмекерПосетить БК75000 руб

William Hill БукмекерПосетить БК25€ фрибет

Леонбет БукмекерПосетить БК$100 бонус

Вулкан Ставка Букмекер Посетить БК 75,000 руб

Мы в соцсетях
Погода
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Полезное
Читай Укроп UA.
Последние новости спорта на сайте UKR.NET.
Программа телеканала 1+1 - на TVgid.ua.