Заря тренируется по жаре


29-06-2012, 22:37;   Рубрика: Новости » Футбол » Футбол Украины   343 | 0

Заря тренируется по жаре
Меньше дня отделяет луганскую Зарю от следующего контрольного матча на сборах в Словении.
Вчера команда провела свой второй спарринг на этих сборах. Напомним, что соперником выступил словенский НК Алюминий, который в итоге был обыгран со счетом 2:1. А уже завтра черно-белым предстоит сразиться с середняком чемпионата Словении – НК Рудар. Уже известно время начала встречи – 21.00.

Одна из задач сегодняшнего дня – максимальное восстановление после вчерашней игры и подготовка к игре предстоящей.

Утренняя тренировка началась с продолжительного занятия пилатесом, руководил которым реабилитолог Александр Кадацкий. Затем, команда была разбита на несколько групп. Первые две играли в теннисбол под руководством Юрия Вернидуба, а третья группа, руководимая Юрием Ковалем, отрабатывала стандарты и другие игровые упражнения. Естественно, после этого группы менялись местами.

Юрий Вернидуб напутствует ребят не только верными указаниями, но и, периодически, принимает непосредственное участие в предложенных упражнениях. Вчера, к примеру, коуч наравне с молодежью отрабатывал упражнения в квадрате, не позволив никому себя возить. Сегодня же Юрий Николаевич принял участие в теннисбольном матче, показав, тем самым, пример футболистам с какой серьезной самоотдачей и настроем необходимо действовать на каждой тренировке.

Отдельное слово снова говорит погода: во время утренней тренировки стояла сумасшедшая жара – около +36 градусов тепла. На небе по-прежнему нет туч, ветер практически отсутствует. Примерно такие же погодные условия сохранились и на вечерней тренировке.

Вечерняя тренировка была разбита на две части. Сначала ребята отправились в тренажерный зал, а затем дорабатывали на футбольном поле. Во второй части тренировки, а именно на футбольном поле, после пробежки и разминки футболисты провели упражнение, направленное на оттачивание командных взаимодействий. После этого игроки работали над стандартными положениями.

В общую группу вернулись и работают Виталий Постранский, Никола Игнатьевич, Виталий Вернидуб, Илья Галюза. Восстанавливается и работает по индивидуальной программе Артем Гордиенко. Еще рано утром покинул расположение команды нападающий Марко Шимич, который находился на просмотре и Заре не подошел.

ФК Зоря



Лучшие букмекерские конторы:
$10 бонус 500руб. фрибет до 25,000 руб. возврата бесплатная ставка Низкие коэф.
Делать ставку! Делать ставку! Делать cтавку! Делать ставку! Делать cтавку!

Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код:

Лучшие букмекеры:

Лига СтавокПосетить БК 500 руб. фрибет

1xBet Букмекер Посетить БК5000 руб

Париматч БукмекерПосетить БК$50 бонус

Марафон БукмекерПосетить БКбеспл. ставка

Pinnacle SportsПосетить БКнизкие коэф.

Леонбет БукмекерПосетить БК$100 бонус

Вулкан Ставка Букмекер Посетить БК 75,000 руб

Мы в соцсетях
Погода
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Полезное
Читай Укроп UA.
Последние новости спорта на сайте UKR.NET.
Программа телеканала 1+1 - на TVgid.ua.