Фото27.01.2014 13:17

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)Тренер «Зирки» Самир Назимович Гасанов рассказал о ходе подготовки команды ко второй части чемпионата Украины во время первого сбора, который проходит в Кировограде.

"У нас запланирован первый сбор в Кировограде с 15 по 28 января. На этот период главная задача - восстановление физических качеств футболистов, приведение мышечного аппарата в рабочее состояние с учетом почти двухмесячного перерыва.

Вся работа проходит в двухразовом режиме. Игроки разделены на две группы, и когда одна группа занимается кроссовой подготовкой, то другая в это время тренируется на площадке с искусственным покрытием. Затем через 45 минут группы меняются. Вечернее занятие, в основном, построено на работе в тренажерном зале или проведении занятий по аэробике или гимнастике. Вот в таком режиме будем работать до завершения сбора.

Были запланированы две товарищеские игры, одну из которых мы в Александрии уже сыграли. 28 января, в последний день сбора, мы планируем сыграть в Белозерье против местной «Зари». В принципе, это те задачи, которые были поставлены на этот период. Сейчас мы в команду активно привлекаем молодежь не только из Зирки-2», но и из Кировоградской области.

Трех молодых футболистов - Рыбалку, Конопацкого и Кушнирёва - отправили на прохождение полного медицинского осмотра. Это решение было принято в связи с нагрузками, которые выполняются футболистами".

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)

Самир Гасанов: "Главная задача - восстановление футболистов" (ФОТО)


fczirka.com.ua
Похожие новости:
Фото29.06.2017 22:01
Роналду опубликовал фотографию со своими новорожденными детьми (ФОТО)

Нападающий «Реала» Криштиану Роналду на своей странице в «Инстаграме» опубликовал фотографию со своими двумя новорожденн…

Фото22.07.2017 20:29
Элина Свитолина: "Хочу выиграть турнир Большого Шлема и быть первой в мире" (ФОТО)

Первая ракетка Украины Элина Свитолина провела в Харькове мастер-класс для детей. В харьковском Superior Golf &Spa R…


  • Комментарии
  • ВКонтакте
  • Facebook

Комментарии (0)

    Похожие новости:
    Россия23.07.2017 10:29
    Прогноз на матч "Динамо" – "Урал". РФПЛ, 2-й тур

    В воскресенье вечером в Москве состоится поединок 2-го тура РФПЛ, в котором Динамо примет Урал. Последний раз эти коман…

    Кирк Казинс не будет подписывать долгосрочный контракт с “Вашингтоном”

    По всей видимости, Кирк Казинс и “Вашингтон Редскинз” не смогут прийти к соглашению по долгосрочному контракту до 17 июл…

    Другие страны30.06.2017 16:36
    Прогноз на матч "Палмейрас" – "Гремио". Бразильская Серия A

    Открывать 11-й тур бразильской Серии A будет субботний поединок Палмейраса с Гремио. В прошлом сезоне эти коллективы пр…

    Легкая Атлетика22.07.2017 17:36
    Болт победил на этапе Бриллиантовой лиги в Монако (ВИДЕО)

    Легендарный спринтер Усэйн Болт выиграл забег на 100 м на этапе Бриллиантовой лиги в Монако. В упорной борьбе Болт обыгр…